Hos Kiropraktorn!
Catarina Johansson på Serafen var bortom fantastisk.
Inte nog med att hon kunde läsa mina röntgenbilder och konstatera både skolios och en faktisk benlängdsskillnad, hon ställde även den magiska frågan (som jag frågat mig själv varje dag) VARFÖR?
Varför fungerar inte ligamenten i dina leder?
Sedan fick jag klä av mig till underkläder och hon tittade bakifrån, från sidan och framifrån.
Hon kände igenom ryggen och benen för att sedan släppa på spänningar i nacken, bröstryggen och ländryggen.
Jag sprakade och knakade som en nyårsraket🎊
Hon konstaterade sedan, utan att vara förolämpande, att min kropp beter sig som om
den skulle väga 200 kg och inte ha en enda muskel att hålla upp den med. Vilket resulterar i att mitt "dingliga" bäcken (och resten av ryggen) "hänger" i diskarnas ytterlägen.
Vilket alltså inte är bra!
För att komma vidare behöver jag "angripas" från olika fronter samtidigt.
Jag behöver specialiserad träning i form av pilates. Men inte en i en vanlig klass utan specifikt hos
en av de bästa pilatesinstruktörerna med rehabiliteringsfokus i Sthlm.
Sedan behöver jag göra olika analyser för att se eventuella mineralbrister eller hormonella över/underskott. Träning för att "hålla ihop" och kost/tillskott för att stärka upp ligamenten. Om jag förstod allt korrekt. Och så några fler kiropraktor behandlingar, men det är ingen idé att justera ofta förrän kroppen är i bättre muskulärt skick.
Så nästa steg blir en hårmineralanalys hos
https://www.helhetbym.se/harmineralanalys
Alltså inte för att bedöma hårkvalitet utan:
" En hårmineralanalys är en mätmetod som mäter mängden mineraler i håret. En hårmineralanalys avslöjar på ett unikt sätt den inre miljön i kroppens celler under en längre tidsperiod.
